なにげない毎日はきっとカラフル

わたしのままのわたしを体験する、小さな日常。楽しい嬉しい好きを集めてみる。

生活を味わいたい

 

今年は体調を崩すことが多かった。

そこから自分のペースや

必要なことを見直したり

そうせざるを得なかった状況を経て

色々な行動も手放せるとか、

行動や生活の見直しとか

そんな視点に至ったが、


この行動を手放そう

というだけでなく

行動や生活についても

気づいたことがあった。


今まで、効率を求めすぎていたりして

自分の

本来のテンポではない生活になっていたかも。


例えば

YouTubeとか2倍速!でみて

たくさん見れるじゃん

といった具合に。


ふと立ち止まったとき

効率を重視しすぎて

何も味わってなかったのではないかなぁと。

そうなると、

味わいではなく刺激でしかなくなる

そんな気がした。

動画の2倍速なんて良い例で

そんなことが随所にあったのだろう。

 


味わうとか

自分を大事に自分のペースで

というよりも

生活全般が効率追求になっていて

こなすことになっていたような。


そんな生活は楽しいかなぁ

いろんな感情や思うことが

置き去りになってないかなぁ

本来のペースで

本来のわたしのテンポを大事にしたいなぁ

と言ったところから


まずは、YouTube2倍速で見るをやめて

本来の速度で堪能。

自分の生理的にとか、テンポ感とか

合わないこともあるかもしれないが

それも味わいとして

好みなど自分を知って、

そこから選択したらいい。

合わないから見るのやめるか、

そういうものとして見るのか。

 

速度すら自分のわがままに合わせて選ぶ

ということが、

できすぎて便利になったが故に

そこを求めすぎたら

楽しいとか好ましいとかの味わいが無くなり

効率でしか無くなると

自分の受け入れられるものが狭くなるかなぁ

なんて漠然と思った。

 

音楽を聴く時

効率を求めて2倍速では聴かないだろう、

それを堪能したい。

 

それと同じで、

生活をこなすよりも、、。

堪能し味わいたい。


本を読むことも

効率ではなく

自分のペースでしかできないことだなぁ

なんて思ったりしながら。